{"id":440,"date":"2024-03-09T19:36:28","date_gmt":"2024-03-09T18:36:28","guid":{"rendered":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/?p=440"},"modified":"2024-03-09T19:36:28","modified_gmt":"2024-03-09T18:36:28","slug":"ninjaviews-vorbereitung-show-tim-wolf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/en\/2024\/03\/09\/ninjaviews-vorbereitung-show-tim-wolf\/","title":{"rendered":"Wie bereitest du dich eigentlich auf die Show vor…Tim Wolf?"},"content":{"rendered":"

Die diesj\u00e4hrige Staffel Ninja Warrior wird bereits im April aufgezeichnet, deutlich fr\u00fcher als bislang. Um euch einen kleinen Vorgeschmack zu geben, beginnt heute eine neue Serie auf meinem Blog. Die sogenannten “Ninjaviews” sind eine Reihe von Interviews mit verschiedenen Ninja Athleten. In den kommenden Wochen werden sie sich, wie der Titel “Wie bereitest du dich eigentlich vor…” schon verr\u00e4t, um die Vorbereitung der Ninjas auf die neue Staffel drehen. Den Anfang macht Tim Wolf<\/a>, zweimaliger Finalist, der dieses Jahr in seine dritte Teilnahme bei Ninja Warrior Germany startet.<\/h4>\r\n

Zum ersten Mal dabei war Tim Wolf in Staffel 7, als Teil des Wolfpacks aus dem Donautal mit seinem Vater Ulrich und seinem \u00e4lteren Bruder Jens. Bereits in seiner Rookie Saison schaffte Tim (Jahrgang 2004), der eigentlich aus dem Fu\u00dfball kommt, den Einzug ins Finale der Show. Kein Wunder also, dass er 2023 in der 8. Staffel wieder dabei sein durfte. Auch hier konnte er bereits in seiner Vorrunde voll \u00fcberzeugen, ging als einer der vier schnellsten Athleten an die endlose Himmelsleiter und bezwang diese in nur 15,97 Sekurnden. So konnte er sich das Direktticket ins Finale und 5000\u20ac sichern. Ob davon wohl ein Teil in seinen pers\u00f6nlichen “Ninja-Spielplatz” im eigenen Garten geflossen ist? Wer wei\u00df \ud83d\ude42 Nach zwei Finalteilnahmen will Tim nun auch 2024 zeigen, dass er zu den besten Ninjas Deutschlands z\u00e4hlt. Wie er sich auf die Aufzeichnung vorbereitet erz\u00e4hlt er im Interview.<\/p>\r\n

\"\"
Foto: Tim Wolf<\/figcaption><\/figure>\r\n

Tim, worauf achtest du in der Showvorbereitung besonders? Welche Schwerpunkte setzt du in deinem Training?<\/span><\/strong><\/p>\r\n

Tim Wolf: Ich habe im Herbst und Winter viel Fokus auf meine Explosivkraft und Kraft Ausdauer gelegt. Damit habe ich eine gute Basies gelegt, sodass ich mich jetzt, seit Januar, auf Mount, Technik und Stage Training konzentrieren kann. Vorallem dieses gezielte Mount- und Stagetraining ist bis zur Showaufzeichnung f\u00fcr mich wichtig. Dazu kommt aber auch viel Skill, also Techniktraining.<\/p>\r\n

In der letzten Staffel bist du bis ins Finale gekommen. Welche Rolle spielt die Analyse deiner damaligen L\u00e4ufe f\u00fcr deine Vorbereitung? <\/span><\/strong><\/p>\r\n

Ich schaue mir die Fehler auf jeden Fall noch einmal an und versuch eine Lektion daraus mitzunehmen. Bei mir war das in der letzten Staffel das Wissen, wie schnell ich im Parcours wirklich bin. Nun kann ich darauf vertrauen, dass ich eine gute Pace habe, auch wenn ich mich selbst langsam f\u00fchlen sollte.<\/p>\r\n

Jeder Athlet hat einen bestimmten Trainingsplan. Wie sieht eine normale Trainingswoche in der Showvorbereitung f\u00fcr dich aus?\u00a0\u00a0<\/span><\/strong><\/p>\r\n

Ich trainiere in einem 8 Tages Zyklus. Drei Tage geh\u00f6ren dem Ninjatraining. Am ersten Tag mache ich speziell Mounttraining und Skills. Am Ende dann noch eine kleine Stage. An Tag zwei steht ein reines Techniktraining auf dem Plan. Und am dritten Tag liegt der Fokus auf dem Stagetraining mit einer Speedstage, einer Technikstage und einer Burnoutstage und immer noch einer Mountsimulation. An Tag 4 gehe ich immer Joggen. Tag 5-7 ist dann die Wiederholung.<\/p>\r\n

Deine Wochen sind dann gut geplant. Spielt die Teilnahme an Wettk\u00e4mpfen f\u00fcr dich in dieser Zeit auch eine Rolle?<\/span><\/strong><\/p>\r\n

Ich versuche aktuell mehr Wettk\u00e4mpfe zu machen, damit ich ein bisschen in den Modus komme. Die Jahre davor war das eher weniger der Fall, da ich zu der Zeit noch sehr viel Fu\u00dfball gespielt habe.<\/p>\r\n

F\u00fcr viele Athleten ist neben der k\u00f6rperlichen auch die mentale Vorbereitung ein Schl\u00fcssel zum Erfolg. Welchen Stellenwert hat sie f\u00fcr dich? Hast du daf\u00fcr spezielle Trainingsmethoden, arbeitest du z.B. mit einem Mentaltrainer zusammen? <\/span><\/strong><\/p>\r\n

Seit dieser Vorbereitung versuche ich tats\u00e4chlich mehr daran zu arbeiten. Ich meditiere normalerweise einmal pro Woche. Jetzt, beziehungsweise in den letzten zwei Monaten vor der Show, versuche ich es \u00f6fters zu machen, am besten einmal pro Tag.<\/p>\r\n

Gesunde Ern\u00e4hrung spielt im Leistungssport immer eine wichtige Rolle. Achtest du in der Showvorbereitung besonders oder anders auf deine Ern\u00e4hrung als normal? <\/span><\/strong><\/p>\r\n

Ich ern\u00e4hre mich eigentlich immer gesund und achte sehr drauf was ich esse. S\u00fc\u00dfigkeiten oder zum Beispiel Nutella esse ich so gut wie nie, in der Zeit vor der Show verzichte ich aber wirklich komplett darauf.<\/p>\r\n

Gehen wir jetzt nocht etwas mehr auf die kommende Staffel ein. Setzt du dir konkrete Ziele daf\u00fcr, die du erreichen willst?<\/span><\/strong><\/p>\r\n

Es w\u00e4re gelogen wenn ich jetzt nicht sagen w\u00fcrde, dass mein Ziel ganz klar ist, an den Mount zu gehen und diesen dann zu schaffen. Das ist glaub ich das Ziel jedes ambitionierten Athleten der an der Show teilnimmt.<\/p>\r\n

2022 warst du selbst ein Rookie, inzwischen hast du viel Erfahrung gesammelt. Was w\u00fcrdest du jemandem raten, der in diesem Jahr zum ersten Mal bei der Show dabei ist?<\/span><\/strong><\/p>\r\n

Schau dir die Staffeln von American Ninja Warrior der letzten Jahre. So bekommst du einen Eindruck von den Hindernissen, die in der Show auf dich zukommen k\u00f6nnten.<\/p>\r\n

Zum Abschluss: Hast du ein spezielles Ritual in der Vorbereitung auf die Show?
<\/span><\/strong><\/p>\r\n

Ich versuche einfach kurz vor meinem Lauf in meinen Tunnel zu kommen. Dann bin ich in meiner Welt, rede nicht mehr viel und nehme keine anderen Dinge wahr.<\/p>\r\n

Vielen Dank f\u00fcr das Interview und die Einblicke.<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n

 <\/p>\r\n

Das war Teil 1, meiner “Ninjaviews”-Serie, lasst mich gerne wissen wie euch das Format gef\u00e4llt \ud83d\ude42
Bis bald hier auf meinem Blog<\/a>!<\/p>

\r\n
\r\n \r\n <\/i>\r\n <\/a>\r\n 1 <\/span>\r\n<\/div>
\r\n \r\n <\/i>\r\n <\/a>\r\n 0<\/span>\r\n<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Die diesj\u00e4hrige Staffel Ninja Warrior wird bereits im April aufgezeichnet, deutlich fr\u00fcher als bislang. Um euch einen kleinen Vorgeschmack zu geben, beginnt heute eine neue Serie auf meinem Blog. Die sogenannten “Ninjaviews” sind eine Reihe von Interviews mit verschiedenen Ninja Athleten. In den kommenden Wochen werden sie sich, wie der Titel “Wie bereitest du dich […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":441,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[119,62,65,63,64,118],"tags":[23,121,70,80,78,79,71,120,72],"class_list":["post-440","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-interview","category-ninja","category-ninja-spirit","category-ninja-warrior","category-ninja-warrior-germany","category-ninjasport","tag-blog","tag-interview","tag-ninja","tag-ninja-community","tag-ninja-spirit","tag-ninja-sport","tag-ninja-warrior","tag-ninja-warrior-2024","tag-ninja-warrior-germany"],"yoast_head":"\nWie bereitest du dich eigentlich auf die Show vor...Tim Wolf? - Rekordverd\u00e4chtig<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Als Vorgeschmack auf die neue Staffel NWG beginnt heute ein neues Format. Die "Ninjaviews" mit Athleten zu ihrer Vorbereitung auf die Show.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/en\/2024\/03\/09\/ninjaviews-vorbereitung-show-tim-wolf\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:locale:alternate\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Wie bereitest du dich eigentlich auf die Show vor...Tim Wolf? - Rekordverd\u00e4chtig\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Als Vorgeschmack auf die neue Staffel NWG beginnt heute ein neues Format. Die "Ninjaviews" mit Athleten zu ihrer Vorbereitung auf die Show.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/en\/2024\/03\/09\/ninjaviews-vorbereitung-show-tim-wolf\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Rekordverd\u00e4chtig\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-03-09T18:36:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/1709979699584-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1706\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Leah\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Leah\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/2024\/03\/09\/ninjaviews-vorbereitung-show-tim-wolf\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/2024\/03\/09\/ninjaviews-vorbereitung-show-tim-wolf\/\"},\"author\":{\"name\":\"Leah\",\"@id\":\"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/#\/schema\/person\/7ac89577aa5bf0d678d27cce46f799aa\"},\"headline\":\"Wie bereitest du dich eigentlich auf die Show vor…Tim Wolf?\",\"datePublished\":\"2024-03-09T18:36:28+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/2024\/03\/09\/ninjaviews-vorbereitung-show-tim-wolf\/\"},\"wordCount\":886,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/2024\/03\/09\/ninjaviews-vorbereitung-show-tim-wolf\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/rekordverdaechtig.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/1709979699584-scaled.jpg?fit=2560%2C1706&ssl=1\",\"keywords\":[\"Blog\",\"Interview\",\"ninja\",\"ninja community\",\"ninja spirit\",\"ninja sport\",\"ninja warrior\",\"ninja warrior 2024\",\"ninja warrior germany\"],\"articleSection\":[\"Interview\",\"ninja\",\"ninja spirit\",\"ninja warrior\",\"ninja warrior germany\",\"Ninjasport\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/2024\/03\/09\/ninjaviews-vorbereitung-show-tim-wolf\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/2024\/03\/09\/ninjaviews-vorbereitung-show-tim-wolf\/\",\"url\":\"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/2024\/03\/09\/ninjaviews-vorbereitung-show-tim-wolf\/\",\"name\":\"Wie bereitest du dich eigentlich auf die Show vor...Tim Wolf? - Rekordverd\u00e4chtig\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/2024\/03\/09\/ninjaviews-vorbereitung-show-tim-wolf\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/2024\/03\/09\/ninjaviews-vorbereitung-show-tim-wolf\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/rekordverdaechtig.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/1709979699584-scaled.jpg?fit=2560%2C1706&ssl=1\",\"datePublished\":\"2024-03-09T18:36:28+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/#\/schema\/person\/7ac89577aa5bf0d678d27cce46f799aa\"},\"description\":\"Als Vorgeschmack auf die neue Staffel NWG beginnt heute ein neues Format. Die \\\"Ninjaviews\\\" mit Athleten zu ihrer Vorbereitung auf die Show.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/2024\/03\/09\/ninjaviews-vorbereitung-show-tim-wolf\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/2024\/03\/09\/ninjaviews-vorbereitung-show-tim-wolf\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/2024\/03\/09\/ninjaviews-vorbereitung-show-tim-wolf\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/rekordverdaechtig.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/1709979699584-scaled.jpg?fit=2560%2C1706&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/rekordverdaechtig.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/1709979699584-scaled.jpg?fit=2560%2C1706&ssl=1\",\"width\":2560,\"height\":1706,\"caption\":\"Interview, Ninja, Ninjasport, Ninja Warrior Germany, Showvorbereitung\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/2024\/03\/09\/ninjaviews-vorbereitung-show-tim-wolf\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Wie bereitest du dich eigentlich auf die Show vor…Tim Wolf?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/\",\"name\":\"Rekordverd\u00e4chtig\",\"description\":\"All about Ninjasport\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/#\/schema\/person\/7ac89577aa5bf0d678d27cce46f799aa\",\"name\":\"Leah\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1f20e14b180988ae365a986ffab0df6b5fc4daf8786c21f7a6cc77f45c2dc2f0?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1f20e14b180988ae365a986ffab0df6b5fc4daf8786c21f7a6cc77f45c2dc2f0?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1f20e14b180988ae365a986ffab0df6b5fc4daf8786c21f7a6cc77f45c2dc2f0?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Leah\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/rekordverdaechtig.com\"],\"url\":\"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/en\/author\/leah5899\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Wie bereitest du dich eigentlich auf die Show vor...Tim Wolf? - Rekordverd\u00e4chtig","description":"Als Vorgeschmack auf die neue Staffel NWG beginnt heute ein neues Format. Die \"Ninjaviews\" mit Athleten zu ihrer Vorbereitung auf die Show.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/en\/2024\/03\/09\/ninjaviews-vorbereitung-show-tim-wolf\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Wie bereitest du dich eigentlich auf die Show vor...Tim Wolf? - Rekordverd\u00e4chtig","og_description":"Als Vorgeschmack auf die neue Staffel NWG beginnt heute ein neues Format. Die \"Ninjaviews\" mit Athleten zu ihrer Vorbereitung auf die Show.","og_url":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/en\/2024\/03\/09\/ninjaviews-vorbereitung-show-tim-wolf\/","og_site_name":"Rekordverd\u00e4chtig","article_published_time":"2024-03-09T18:36:28+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1706,"url":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/1709979699584-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Leah","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Leah","Est. reading time":"6 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/2024\/03\/09\/ninjaviews-vorbereitung-show-tim-wolf\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/2024\/03\/09\/ninjaviews-vorbereitung-show-tim-wolf\/"},"author":{"name":"Leah","@id":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/#\/schema\/person\/7ac89577aa5bf0d678d27cce46f799aa"},"headline":"Wie bereitest du dich eigentlich auf die Show vor…Tim Wolf?","datePublished":"2024-03-09T18:36:28+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/2024\/03\/09\/ninjaviews-vorbereitung-show-tim-wolf\/"},"wordCount":886,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/2024\/03\/09\/ninjaviews-vorbereitung-show-tim-wolf\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/rekordverdaechtig.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/1709979699584-scaled.jpg?fit=2560%2C1706&ssl=1","keywords":["Blog","Interview","ninja","ninja community","ninja spirit","ninja sport","ninja warrior","ninja warrior 2024","ninja warrior germany"],"articleSection":["Interview","ninja","ninja spirit","ninja warrior","ninja warrior germany","Ninjasport"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/rekordverdaechtig.com\/2024\/03\/09\/ninjaviews-vorbereitung-show-tim-wolf\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/2024\/03\/09\/ninjaviews-vorbereitung-show-tim-wolf\/","url":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/2024\/03\/09\/ninjaviews-vorbereitung-show-tim-wolf\/","name":"Wie bereitest du dich eigentlich auf die Show vor...Tim Wolf? - Rekordverd\u00e4chtig","isPartOf":{"@id":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/2024\/03\/09\/ninjaviews-vorbereitung-show-tim-wolf\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/2024\/03\/09\/ninjaviews-vorbereitung-show-tim-wolf\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/rekordverdaechtig.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/1709979699584-scaled.jpg?fit=2560%2C1706&ssl=1","datePublished":"2024-03-09T18:36:28+00:00","author":{"@id":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/#\/schema\/person\/7ac89577aa5bf0d678d27cce46f799aa"},"description":"Als Vorgeschmack auf die neue Staffel NWG beginnt heute ein neues Format. Die \"Ninjaviews\" mit Athleten zu ihrer Vorbereitung auf die Show.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/2024\/03\/09\/ninjaviews-vorbereitung-show-tim-wolf\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/rekordverdaechtig.com\/2024\/03\/09\/ninjaviews-vorbereitung-show-tim-wolf\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/2024\/03\/09\/ninjaviews-vorbereitung-show-tim-wolf\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/rekordverdaechtig.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/1709979699584-scaled.jpg?fit=2560%2C1706&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/rekordverdaechtig.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/1709979699584-scaled.jpg?fit=2560%2C1706&ssl=1","width":2560,"height":1706,"caption":"Interview, Ninja, Ninjasport, Ninja Warrior Germany, Showvorbereitung"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/2024\/03\/09\/ninjaviews-vorbereitung-show-tim-wolf\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Wie bereitest du dich eigentlich auf die Show vor…Tim Wolf?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/#website","url":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/","name":"Rekordverd\u00e4chtig","description":"All about Ninjasport","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/#\/schema\/person\/7ac89577aa5bf0d678d27cce46f799aa","name":"Leah","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1f20e14b180988ae365a986ffab0df6b5fc4daf8786c21f7a6cc77f45c2dc2f0?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1f20e14b180988ae365a986ffab0df6b5fc4daf8786c21f7a6cc77f45c2dc2f0?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1f20e14b180988ae365a986ffab0df6b5fc4daf8786c21f7a6cc77f45c2dc2f0?s=96&d=mm&r=g","caption":"Leah"},"sameAs":["https:\/\/rekordverdaechtig.com"],"url":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/en\/author\/leah5899\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/rekordverdaechtig.com\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/1709979699584-scaled.jpg?fit=2560%2C1706&ssl=1","jetpack-related-posts":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/440","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=440"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/440\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":448,"href":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/440\/revisions\/448"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/441"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=440"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=440"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rekordverdaechtig.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=440"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}